Novità in Movimento 

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Tre giornate di benessere, studio e immersione nella pratica Feldenkrais sul tema dell’apprendimento e dello sviluppo motorio. Un’occasione per chi desidera iscriversi alla Formazione per Insegnanti Feldenkrais Milano 11, per chi vuole avvicinarsi al Metodo o approfondirne i principi.

Le basi del Metodo: movimento e evoluzione

In arrivo la seconda edizione del post-training rivolto a insegnanti Feldenkrais certificati. Si approfondiranno nuove insolite lezioni di Consapevolezza Attraverso il Movimento, contenute nel 4° volume della famosa raccolta, riferendosi ai testi originali di Moshe Feldenkrais. Attraverso la pratica, l’analisi della struttura e i focus didattici, si costruirà una sequenza di lezioni varie e dinamiche, con particolare attenzione ai seguenti temi: il potere dell’attenzione, gli intrecci, capovolgere il punto di vista, la relazione con le superfici.

Lo studio delle fonti: Insolite CAM Alexander Yanai – seconda edizione

Agilità, forza e resistenza possono migliorare attraverso l'ascolto profondo e la delicatezza, evitando sforzi eccessivi? Sarà un piacere scoprirlo attraverso l'approccio lento e delicato del Feldenkrais, una speciale integrazione di mente e corpo che ha il sorprendente risultato di aumentare l’agilità, la forza, la precisione e la resistenza, rendendolo uno strumento utilissimo ad affrontare anche attività sfidanti.

Gambe in spalla! agili e veloci con il Feldenkrais

Dal 16 al 22 marzo 2026 si terrà la SETTIMANA DEL CERVELLO Pluralità delle intelligenze: emotiva, sociale, corporea, creativa, artificiale. In questo contesto è possibile accedere all'incontro teorico-pratico: MINDFUL MOVES corpo e pensiero nel Metodo Feldenkrais® martedì 17 marzo h.18.30-20.00 in presenza a Trieste e online. Partecipazione gratuita con prenotazione fino ad esaurimento posti.

Metodo Feldenkrais alla Settimana del Cervello

Esplorare il respiro nella sua relazione col movimento. Creare percorsi per l’attenzione, spazi di libertà e distensione, per meglio sentire e gestire il respiro con particolare attenzione al suo effetto benefico sulla flessibilità, l'equilibrio e la salute del pavimento pelvico. Creare nuove mappe corporee che orientino verso una migliore immagine di sé e un agire efficace.

Inspirare…esplorare!

Corso di formazione ECM per professionisti del movimento e della salute condotto da Marta Melucci Feldenkrais assistant trainer. Conoscere il Metodo Feldenkrais e le sue efficaci applicazioni per la consapevolezza, la potenza e la funzionalità dell'area pelvica.

Salute del pavimento pelvico – approccio integrato del Metodo Feldenkrais®

In partenza il nuovo laboratorio ispirato alla narrativa di Gianni Rodari, rivolto a bambini 6-10 anni. Mettersi in gioco nella creazione di personaggi e storie attraverso la danza e la parola! Seguiremo un percorso che integra improvvisazione teatrale e coreografia, imparando a dare forma all’immaginazione e a far dialogare realtà e fantasia. Un’esperienza che parte dal corpo, per incontrarne i confini e la meraviglia. Un accompagnamento ad accrescere la capacità espressiva, d’ascolto e di relazione. 10 incontri | giovedì h.16.30-17.30 | 12 febbraio -16 aprile 2026

IL CORPO è FANTASTICO! teatrodanza per bambini

Due giornate di apertura delle attività 2025-26. Le password sono: movimento organico, consapevolezza, danza, allenamento funzionale, piacevolezza! Sabato 20 settembre h. 14.00-16.30 MINDFUL MOVES - Corpo e pensiero nel Metodo Feldenkrais® - workshop e h. 17.00-18.00 ORGANIC WORKOUT - lezione aperta di allenamento funzionale Domenica 21 settembre h. 14.00-15.00 ORGANIC WORKOUT - lezione aperta di allenamento funzionale e h. 15.30-18.00 DANZA CONTEMPORANEA/FLOORWORK - workshop 

Esseremovimento, yes weekend!

Conoscere se stessi attraverso il movimento è la base della trasformazione proposta dal Metodo Feldenkrais. I movimenti piacevoli e originali, accompagnati da un ascolto profondono, rendono questa pratica particolarmente efficace per risvegliare la capacità di sentire, rinfrescare la mente e scoprire una nuova libertà d’azione. Corpo e pensiero operano insieme in una modalità unica per ridurre gli sforzi superflui, migliorare la postura e ritrovare un più pieno senso di sé. Un pomeriggio di benessere aperto a tutti, curiosi e appassionati! 

Mindful moves – corpo e pensiero nel Metodo Feldenkrais®

La performance inedita e specificatamente creata per la rassegna A passo di donna a Palazzo Ducale, si propone come un concerto per archi e corpi, in cui si fondono danza e musica dal vivo. Lo spettacolo si ispira alla figura di Maddalena Laura Lombardini, violinista e compositrice del '700 giunta ad una notorietà insolita per l'ambiente musicale dell'epoca, quasi interamente maschile. In un susseguirsi di movimenti musicali e attraverso il gioco della ripetizione, le tre interpreti danno vita ad un'unica figura, presentando di volta in volta le sue molteplici anime. Mediante una rilettura in chiave contemporanea delle atmosfere stravaganti del Barocco, lo spettacolo riflette sul ruolo della donna nell'arte, alle prese con ambizione, autoironia, sconforto, trascorrere del tempo, vergogna e determinazione.

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