Torna anche quest'anno, alla sua IV edizione, l'appuntamento estivo nelle Alpi Giulie. Un'esperienza per chi cerca benessere attraverso il movimento, in un ambiente naturale piacevole ed accogliente. Il Metodo Feldenkrais insegna a ridurre gli sforzi e ottimizzare le capacità. È uno strumento ideale per prepararsi a camminare con energia, flessibilità e consapevolezza.
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Un seminario a Trieste e !online! per risvegliare la capacità di sentire, rinfrescare la mente e scoprire una nuova libertà nei movimenti. Con particolare attenzione alla mobilità di spalle, bacino e gambe, scopriremo movimenti utili a migliorare flessibilità e dinamismo, oltre ad un approccio sano ai ritmi di vita e al raggiungimento dei propri obiettivi. La giornata si conclude con una presentazione aperta al pubblico del Corso di Formazione per Insegnanti di Metodo Feldenkrais 2025-2029 in partenza presso l'IsFel di Milano in autunno 2025.
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3 lezioni online dal 10 al 26 maggio con possibilità di scelta fra due orari: il sabato mattina o il lunedì sera. Un'ottima occasione di formazione per Insegnanti di Metodo Feldenkrias, basato sui testi originali della storica raccolta di lezioni Alexander Yanai condotte da Moshe Feldenkrais tra gli anni ’50 e ’70. Pratica di Consapevolezza Attraverso il Movimento e focus didattici per un arricchimento personale e professionale.
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METODO FELDENKRAIS | FLOORWORK | TEATRODANZA BAMBINI |ORGANIC WORKOUT Una proposta trasversale a diversi bisogni ed età, per soddisfare la voglia di muoversi in maniera sana, consapevole e potente. Dal 16 al 20 settembre OPEN WEEK di lezioni gratuite.
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Attraverso diverse esperienze di contatto, che si riferiscono a discipline somatiche come l'anatomia esperienziale e la contact improvisation, esploreremo il potere del tocco a diversi livelli di coinvolgimento. Avremo così modo di approfondire alcuni aspetti chiave per l'approccio relazionale Feldenkrais come: neutralità, centro, sguardo, modulazione e attesa.
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Durante il corso si approfondirà l’effetto benefico del Feldenkrais sulla salute del pavimento pelvico, per una migliore percezione e un’attivazione efficace di questa delicata e potente parte del corpo, strettamente connessa alla postura, alla respirazione e a funzioni fisiologiche essenziali.
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