Un seminario a Trieste e !online! per risvegliare la capacità di sentire, rinfrescare la mente e scoprire una nuova libertà nei movimenti. Con particolare attenzione alla mobilità di spalle, bacino e gambe, scopriremo movimenti utili a migliorare flessibilità e dinamismo, oltre ad un approccio sano ai ritmi di vita e al raggiungimento dei propri obiettivi. La giornata si conclude con una presentazione aperta al pubblico del Corso di Formazione per Insegnanti di Metodo Feldenkrais 2025-2029 in partenza presso l'IsFel di Milano in autunno 2025.
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3 lezioni online dal 10 al 26 maggio con possibilità di scelta fra due orari: il sabato mattina o il lunedì sera. Un'ottima occasione di formazione per Insegnanti di Metodo Feldenkrias, basato sui testi originali della storica raccolta di lezioni Alexander Yanai condotte da Moshe Feldenkrais tra gli anni ’50 e ’70. Pratica di Consapevolezza Attraverso il Movimento e focus didattici per un arricchimento personale e professionale.
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Da marzo a settembre 2025 all'Avalon Wellness & Medical Center di Trieste, 5 seminari tematici per il benessere. Medici, psicologi, fisioterapisti, nutrizionisti e insegnanti qualificati di Feldenkrais, Yoga, danza, ginnastica posturale, condurranno un percorso conoscitivo teorico e pratico sui principali argomenti della prevenzione e la salute a 360°.
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METODO FELDENKRAIS | FLOORWORK | TEATRODANZA BAMBINI |ORGANIC WORKOUT Una proposta trasversale a diversi bisogni ed età, per soddisfare la voglia di muoversi in maniera sana, consapevole e potente. Dal 16 al 20 settembre OPEN WEEK di lezioni gratuite.
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Attraverso diverse esperienze di contatto, che si riferiscono a discipline somatiche come l'anatomia esperienziale e la contact improvisation, esploreremo il potere del tocco a diversi livelli di coinvolgimento. Avremo così modo di approfondire alcuni aspetti chiave per l'approccio relazionale Feldenkrais come: neutralità, centro, sguardo, modulazione e attesa.
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Durante il corso si approfondirà l’effetto benefico del Feldenkrais sulla salute del pavimento pelvico, per una migliore percezione e un’attivazione efficace di questa delicata e potente parte del corpo, strettamente connessa alla postura, alla respirazione e a funzioni fisiologiche essenziali.
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