Tre giornate di benessere, studio e immersione nella pratica Feldenkrais sul tema dell’apprendimento e dello sviluppo motorio. Un’occasione per chi desidera iscriversi alla Formazione per Insegnanti Feldenkrais Milano 11, per chi vuole avvicinarsi al Metodo o approfondirne i principi.
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Dal 16 al 22 marzo 2026 si terrà la SETTIMANA DEL CERVELLO Pluralità delle intelligenze: emotiva, sociale, corporea, creativa, artificiale. In questo contesto è possibile accedere all'incontro teorico-pratico: MINDFUL MOVES corpo e pensiero nel Metodo Feldenkrais® martedì 17 marzo h.18.30-20.00 in presenza a Trieste e online. Partecipazione gratuita con prenotazione fino ad esaurimento posti.
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Esplorare il respiro nella sua relazione col movimento. Creare percorsi per l’attenzione, spazi di libertà e distensione, per meglio sentire e gestire il respiro con particolare attenzione al suo effetto benefico sulla flessibilità, l'equilibrio e la salute del pavimento pelvico. Creare nuove mappe corporee che orientino verso una migliore immagine di sé e un agire efficace.
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