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Feldenkrais in montagna 5a edizione!

Torna aper la 5a edizione, l'appuntamento estivo nelle Alpi Giulie. Un'esperienza per chi cerca benessere attraverso il movimento, in un ambiente naturale piacevole ed accogliente. Il Metodo Feldenkrais insegna a ridurre gli sforzi e ottimizzare le capacità. È uno strumento ideale per prepararsi a camminare con energia, flessibilità e consapevolezza.

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Le basi del Metodo: movimento e evoluzione

Tre giornate di benessere, studio e immersione nella pratica Feldenkrais sul tema dell’apprendimento e dello sviluppo motorio. Un’occasione per chi desidera iscriversi alla Formazione per Insegnanti Feldenkrais Milano 11, per chi vuole avvicinarsi al Metodo o approfondirne i principi.

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Metodo Feldenkrais alla Settimana del Cervello

Dal 16 al 22 marzo 2026 si terrà la SETTIMANA DEL CERVELLO Pluralità delle intelligenze: emotiva, sociale, corporea, creativa, artificiale. In questo contesto è possibile accedere all'incontro teorico-pratico: MINDFUL MOVES corpo e pensiero nel Metodo Feldenkrais® martedì 17 marzo h.18.30-20.00 in presenza a Trieste e online. Partecipazione gratuita con prenotazione fino ad esaurimento posti.

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Inspirare…esplorare!

Esplorare il respiro nella sua relazione col movimento. Creare percorsi per l’attenzione, spazi di libertà e distensione, per meglio sentire e gestire il respiro con particolare attenzione al suo effetto benefico sulla flessibilità, l'equilibrio e la salute del pavimento pelvico. Creare nuove mappe corporee che orientino verso una migliore immagine di sé e un agire efficace.

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IL CORPO è FANTASTICO! teatrodanza per bambini

In partenza il nuovo laboratorio ispirato alla narrativa di Gianni Rodari, rivolto a bambini 6-10 anni. Mettersi in gioco nella creazione di personaggi e storie attraverso la danza e la parola! Seguiremo un percorso che integra improvvisazione teatrale e coreografia, imparando a dare forma all’immaginazione e a far dialogare realtà e fantasia. Un’esperienza che parte dal corpo, per incontrarne i confini e la meraviglia. Un accompagnamento ad accrescere la capacità espressiva, d’ascolto e di relazione. 10 incontri | giovedì h.16.30-17.30 | 12 febbraio -16 aprile 2026

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Esseremovimento, yes weekend!

Due giornate di apertura delle attività 2025-26. Le password sono: movimento organico, consapevolezza, danza, allenamento funzionale, piacevolezza! Sabato 20 settembre h. 14.00-16.30 MINDFUL MOVES - Corpo e pensiero nel Metodo Feldenkrais® - workshop e h. 17.00-18.00 ORGANIC WORKOUT - lezione aperta di allenamento funzionale Domenica 21 settembre h. 14.00-15.00 ORGANIC WORKOUT - lezione aperta di allenamento funzionale e h. 15.30-18.00 DANZA CONTEMPORANEA/FLOORWORK - workshop 

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Mindful moves – corpo e pensiero nel Metodo Feldenkrais®

Conoscere se stessi attraverso il movimento è la base della trasformazione proposta dal Metodo Feldenkrais. I movimenti piacevoli e originali, accompagnati da un ascolto profondono, rendono questa pratica particolarmente efficace per risvegliare la capacità di sentire, rinfrescare la mente e scoprire una nuova libertà d’azione. Corpo e pensiero operano insieme in una modalità unica per ridurre gli sforzi superflui, migliorare la postura e ritrovare un più pieno senso di sé. Un pomeriggio di benessere aperto a tutti, curiosi e appassionati! 

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VOLTA

La performance inedita e specificatamente creata per la rassegna A passo di donna a Palazzo Ducale, si propone come un concerto per archi e corpi, in cui si fondono danza e musica dal vivo. Lo spettacolo si ispira alla figura di Maddalena Laura Lombardini, violinista e compositrice del '700 giunta ad una notorietà insolita per l'ambiente musicale dell'epoca, quasi interamente maschile. In un susseguirsi di movimenti musicali e attraverso il gioco della ripetizione, le tre interpreti danno vita ad un'unica figura, presentando di volta in volta le sue molteplici anime. Mediante una rilettura in chiave contemporanea delle atmosfere stravaganti del Barocco, lo spettacolo riflette sul ruolo della donna nell'arte, alle prese con ambizione, autoironia, sconforto, trascorrere del tempo, vergogna e determinazione.

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Feldenkrais in montagna

Torna anche quest'anno, alla sua IV edizione, l'appuntamento estivo nelle Alpi Giulie. Un'esperienza per chi cerca benessere attraverso il movimento, in un ambiente naturale piacevole ed accogliente. Il Metodo Feldenkrais insegna a ridurre gli sforzi e ottimizzare le capacità. È uno strumento ideale per prepararsi a camminare con energia, flessibilità e consapevolezza.

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