seminario di Metodo Feldenkrais® condotto da Marta Melucci
Sabato 23 novembre h.14.00-18.00 @PerForm asd via Battisti 26 Trieste
!! il corso è seguibile anche online !!
L’equilibrio è dinamica. Nei movimenti così come nelle esperienze quotidiane essere in equilibrio non significa fissarsi in un punto ma al contrario essere flessibili, in grado di gestire in maniera armonica tensioni diverse, a volte opposte. Attraverso l’integrazione unica del Metodo Feldenkrais si esploreranno alcuni elementi chiave per l’equilibrio del corpo e della mente: radicamento, sguardo, respiro e scioltezza. I movimenti fluidi, delicati e inusuali risvegliano la capacità di sentire, riducono le tensioni, aumentando il senso di sé e l’efficacia del proprio agire. Un’esperienza di estremo benessere per chi voglia migliorare la consapevolezza dei gesti quotidiani, della pratica sportiva, della danza e dello yoga.
Iscrizione: 70€ da versare tramite bonifico sul conto: IT77I0200802242000004035272 intestato a Marta Melucci. Per partecipare in presenza prima di effettuare il pagamento accertarsi della disponibilità di posti scrivendo a info@martamelucci.com, i partecipanti online riceveranno il link zoom inviando la ricevuta di pagamento.
Quota scontata a 60€ per gli iscritti ai corsi Feldenkrais e Floorwork mensili, allievi in Formazione Feldenkrais, allievi in formazione Danzaterapia Metodo Fux, soci PerForm.
I posti sono limitati!